Excelente. Un principio budista dice que la meditación es la conciencia de vivir en el presente, aquí y ahora. Creo que es un proceso de conocimiento, de búsqueda en nosotros mismos. "Si te sientes solo estando solo, es porque eres mala compañia"
una buena forma de entrena la mente e inducir un modo de conciencia, ya sea para conseguir algún beneficio o para reconocer mentalmente un contenido sin sentirse identificado/a con ese contenido
La meditación es una práctica en la cual algunas veces podemos relajarnos, incluso en algunas ocasiones nos ayuda a construir energía interna que nos hace falta para situaciones en las que nos sentimos cansados principal mente en periodos de estrés.
Muy buena defición. Para complementarla agregaria que muchas de las técnicas de meditación requieren que uno se siente quieto y en silencio, pero el estrés que hemos acumulado la mayor parte de nosotros en nuestra mente-cuerpo lo hace difícil. Antes de aspirar a entrar en nuestra fuente interior de conciencia, tenemos que soltar nuestras tensiones.
Es una buena practica en la cual el individuo entrena la mente o induce un modo de conciencia ya sea para conseguir algún beneficio o para reconocer mentalmente un contenido sin sentirse identificado con ese contenido.Con el fin de obtener una buena respuesta hacia una situación ( problema ) Y elegir lo mejor para ti..
" Mira lo bello de estar en el presente: El silencio que desciendes,La sinceridad que te rodea,Una satisfacción que tremenda que surge sin ninguna razón"
LA LECTURA
Es una herramienta extraordinaria de trabajo intelectual ya que pone en acción las funciones mentales agilizando la inteligencia.
* La lectura proporciona información, conocimientos.Cuando se lee se aprende. * La lectura estimula y satisface la curiosidad intelectual y científica. * La lectura despierta aficiones e intereses
La lectura fomenta el esfuerzo pues exige una colaboración de la voluntad la lectura exige una participación activa, una actitud dinámica.
"La lectura nos habré las puertas del mundo que atraviesa a imaginar"
Comparto tu concepto de meditación, creo que la meditación es la concentración sobre alguna acción que hiciste o bien, alguna preocupación, te ayuda a pensar contigo mismo y estar tranquilo por algo...
Me parece que la meditación es la base fundamental en el ser humano y que a lo largo de su vida lleva a cabo en algún momento, en lo personal me gusta la manera en que la imagen muestra la información y se entiende muy bien!
la meditación es entrar en un estado de relajacion con uno mismo, la gente eso es realmente lo que necesita para poder realmente estar bien interior mente
9 comentarios:
Excelente. Un principio budista dice que la meditación es la conciencia de vivir en el presente, aquí y ahora.
Creo que es un proceso de conocimiento, de búsqueda en nosotros mismos.
"Si te sientes solo estando solo, es porque eres mala compañia"
una buena forma de entrena la mente e inducir un modo de conciencia, ya sea para conseguir algún beneficio o para reconocer mentalmente un contenido sin sentirse identificado/a con ese contenido
La meditación es una práctica en la cual algunas veces podemos relajarnos, incluso en algunas ocasiones nos ayuda a construir energía interna que nos hace falta para situaciones en las que nos sentimos cansados principal mente en periodos de estrés.
Muy buena defición. Para complementarla agregaria que muchas de las técnicas de meditación requieren que uno se siente quieto y en silencio, pero el estrés que hemos acumulado la mayor parte de nosotros en nuestra mente-cuerpo lo hace difícil. Antes de aspirar a entrar en nuestra fuente interior de conciencia, tenemos que soltar nuestras tensiones.
LA MEDITACIÓN
Es una buena practica en la cual el individuo entrena la mente o induce un modo de conciencia ya sea para conseguir algún beneficio o para reconocer mentalmente un contenido sin sentirse identificado con ese contenido.Con el fin de obtener una buena respuesta hacia una situación ( problema ) Y elegir lo mejor para ti..
" Mira lo bello de estar en el presente: El silencio que desciendes,La sinceridad que te rodea,Una satisfacción que tremenda que surge sin ninguna razón"
LA LECTURA
Es una herramienta extraordinaria de trabajo intelectual ya que pone en acción las funciones mentales agilizando la inteligencia.
* La lectura proporciona información, conocimientos.Cuando se lee se aprende.
* La lectura estimula y satisface la curiosidad intelectual y científica.
* La lectura despierta aficiones e intereses
La lectura fomenta el esfuerzo pues exige una colaboración de la voluntad la lectura exige una participación activa, una actitud dinámica.
"La lectura nos habré las puertas del mundo que atraviesa a imaginar"
Comparto tu concepto de meditación, creo que la meditación es la concentración sobre alguna acción que hiciste o bien, alguna preocupación, te ayuda a pensar contigo mismo y estar tranquilo por algo...
Me parece que la meditación es la base fundamental en el ser humano y que a lo largo de su vida lleva a cabo en algún momento, en lo personal me gusta la manera en que la imagen muestra la información y se entiende muy bien!
la meditación es entrar en un estado de relajacion con uno mismo, la gente eso es realmente lo que necesita para poder realmente estar bien interior mente
La meditación es la mejor cura para la mayoría de nuestras aflicciones, excelente información.
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